28/11/2013

HIDROSÉNIOR: MOVIMENTO, ÁGUA E MÚSICA


A UNISETI estabeleceu um protocolo com o Clube Naval, que gere a piscina das Palmeiras, de forma a promover o bem-estar dos seus alunos através da prática da hidroginástica que facilita os movimentos, desenvolve a postura corporal, reforça a resistência cárdio-respiratória e melhora a flexibilidade e equilíbrio. Aulas acompanhadas com música ao vivo, a Hidrosénior vai diversificar a oferta que a Universidade Sénior oferece aos seus alunos no domínio da actividade psico-motora.


 


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